Certaines personnes semblent avoir hérité d'une confiance innée en elles-mêmes et d'une aisance remarquable dans leurs relations interpersonnelles. Pour la plupart des adolescents toutefois, il faut de la volonté, des connaissances et beaucoup d'entraînement pour développer ces compétences et dominer la tyrannie de leurs humeurs, tout en gérant les transformations omniprésentes de leur corps et de leur esprit. L'intelligence émotionnelle des jeunes a longtemps été considérée